Vandaag trokken we met de groep de velden van Bost (Tienen) in. De wind blies hard, maar dat hield niemand tegen. Integendeel: we stapten aan een stevig tempo onder een prachtige wolkenlucht en kwamen allemaal met rode wangen en een grote glimlach terug.
De tocht in cijfers
- Afstand: 6,94 km
- Tijd: 1u15
- Gemiddeld tempo: 5,6 km/u
Waarom wind een cadeau is
Tegen de wind in stappen is pure training. Je zet je stokken krachtiger in, je bovenlichaam werkt harder mee en je conditie krijgt een extra duw. Precies waar Nordic Power om draait: outdoor fitness in de frisse lucht.
Zelf deze route stappen?
Zin om de volgende keer mee te stappen? Je bent welkom!
Tomasz.
Leave a comment
All comments are moderated before being published.
This site is protected by hCaptcha and the hCaptcha Privacy Policy and Terms of Service apply.